Прочитайте, как обстоят дела у сайта Дневников и как вы можете помочь!
×
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: красота (список заголовков)
22:04 

Про фитнес и шейпинг

Как утверждают создатели шейпинга, он более, чем фитнес, способствует формированию женственной фигуры с удлиненными линиями (хотя в шейпинге тоже имеется анаболическая программа для продвинутого уровня).
Я бы советовала фитнес (силовые нагрузки) девушкам худощавого телосложения, астеникам, тоненьким былинкам со слабовыраженными формами, шейпинг же - девушкам невысокого роста, для которых перекач чреват коренастостью, а хорошая "длинная мышца" выгодна.

С полными девушками все не так однозначно.
Шейпинг (кардионагрузка) действует вкупе со специальным питанием на основе овощей, поэтому у полных девушке есть шанс похудеть и выточить себя только если они будут придерживаться диеты. Но... то же касается и фитнеса с его ограниченным, хоть и белковым в основе, питанием.
Я видела на примере своей коллеги, обладательницы на редкость тяжелого, неповоротливого сложения, к каким плачевным результатам приводят беспощадные тренировки с весом на фоне бесконтрольного потребления белка. Огромные икры буквально перестали помещаться в брюки, хотя живот видимо спал. В шейпинг-клубе я так же наблюдала немало полных девушек, и редкой из них удавалось похудеть значительно - опять же из-за пренебрежения диетой.

Приведу удачные фитнес-примеры.

Моя любимая муза, Александра, занимается у тренера-фитнес-модели (кстати, фигура у тренера как раз перекачанная) три раза в неделю, и вот каких результатов она достигла (85-60-89 при росте 163, есть ребенок). Интересно, что ее фигура, в отличие от многих, не стала коренастой, но приобрела еще большую точеность, выразительность.



Ну и напоследок - Елизавета, которая тоже занимается с весом. В силу природной хрупкости и вытянутости линий она не стала качком несмотря на многолетние занятия (86 - 62 - 89 при росте 178, детей нет).



Таким девушкам фитнес не страшен в силу природных кондиций.
Однако всем остальным, в том числе и мне, к такого рода нагрузкам следует подходить разумно.

@темы: Я, Шейпинг, Русское и славянское, Мои люди, Красота

17:08 

Идеальная

Я бы, наверное, на месте мужиков столбенела и не могла вымолвить слова :)
Приходишь в серую и невзрачную аудиторию обычного российского вуза, а там...

@темы: Вдохновлялки, Женщины, Красота, Откуда дровишки, Русское и славянское, Символы, Фетиши

15:36 

Александра

И, наконец, не могу не поделиться новыми фото героини нашего сингла (наша фотосессия тоже на подходе, релиз будет вместе с синглом).
Идеальная Александра в объективе Анны Щербицкой.
Все как я люблю: миниатюрность, точеное тело, прекрасное лицо и даже волосы "гофре" :) Такая вот почти Ефремовская Чара Нанди.

@темы: Вдохновлялки, Женщины, Красота, Мои люди, Откуда дровишки, Русское и славянское, Символы, Фетиши

14:37 

Сюзанна Котас

Все, что о ней известно - модель из Польши, юный возраст :)
Очень красивый весенний цветотип.


@темы: Красота, Женщины, Вдохновлялки, Фетиши, Символы, Русское и славянское, Откуда дровишки

11:05 

Катерина Мартыновска

Хочу познакомить вас с очень необычной и красивой моделью.
Рост: 165
Грудь: 81В
Талия: 61
Бедра: 92
Нога: 37
Размер одежды: 36
Глаза: зеленые
Волосы: рыжие


@темы: Фетиши, Стиль и мода, Символы, Русское и славянское, Откуда дровишки, Мои люди, Красота, Женщины, Вдохновлялки

20:23 

Запоздалая открытка:)

Ну очень мне нравится, поэтому не могу отказать себе в удовольствии:)

@темы: Вдохновлялки, Женщины, Красота, Мои люди, Русское и славянское, Фетиши

09:11 

Вещий

Все-таки это фото Вещего совершенно потрясающее.
Не знаю, кто снимал, но он гений. Свет лепит из модели почти божественную сущность, полную резких акцентов: линии, структуры, фактуры.
Ледяные глаза обездвиживают зрителя. Животная, волчья сила читается в каждой светотени.
Эх, если бы такого фотографа да моему Митяю...)


@темы: Фетиши, Темный Господин, Русское и славянское, Откуда дровишки, Мужчины, Красота, Искусство, Вдохновлялки

11:50 

Овальное классическое лицо

Посмотрела в интернете схемы макияжа и прически, рекомендуемые для лиц разной формы, и удивилась: кого только из актрис и моделей не приводят в пример, путая овал и ромб, сердце и треугольник...

Существует несколько базовых форм лица (овал, круг, квадрат, прямоугольник, трапеция, ромб, сердце), встречающихся в чистом виде исключительно редко. Как правило, формы сочетаются, причем самым неожиданным образом.

Классическая форма - овал - выражает эталон, и характеризуется следующими признаками:

1. Абрис лица - собственно, овал, без выраженных углов и резких перепадов.
2. Наиболее широкое место лица в анфас - напротив ушей.
3. Длина лица несколько превышает ширину.
4. Лоб гармонически дополняет нижнюю часть лица, он не низкий и не слишком высокий.
5. Пропорции лица укладываются в "золотой канон": между глазами - глаз, ширина носа равна ширине глаза, лицо по вертикали делится на три равные части и т.д.
6. Лицо не слишком узкое и не широкое.
7. Скулы достаточно выраженные, высокие, но без явных провалов под ними.
8. Щеки плавно сужаются в неширокому подбородку.
9. Четкий профиль с правильным прикусом (как у Вайноны Райдер, например).

В общем, мера и золотая середина.
Образцы найти действительно непросто, но я старалась. Чистый овал выглядит примерно так.

@темы: Просвещение, Красота

11:53 

Фигуры во вселенной И.А. Ефремова, ч. 2

Ч. 1 zelo.diary.ru/p202816845.htm

С целью углубленного изучения Ефремовских идеалов я ознакомилась с его недавно опубликованной эротической рукописью, много лет пролежавшей "в столе".
Повесть называется «Тамралипта и Тиллоттама», мою рецензию вы можете прочесть здесь satan-wife.livejournal.com/32441.html

Для лучшего понимания эстетических воззрений автора стоит обратить внимание на следующие описания:

1. Широкие, округлые бедра (легкое материнство) обязательно уравновешиваются длинными, стройными ногами (способность быстро бегать, прыгать, подвижность). Щиколотки тонкие, точеные, ноги крепкие, с длинными валиками мускулов. Колени круглые и узкие. Ноги у "идеальной" древней статуи описываются как тонкие по контрасту с бедрами.
2. Бедра красавицы всегда безупречно очерчены, дугообразны, без ям и "западинок", то есть галифе. Талия исключительно тонка.
3. Грудь - круглая, широкая в основании, похожая на близко посаженные перевернутые чаши, не слишком выпуклая, чтобы "не болтаться при беге". Чаши описаны как "неглубокие".
4. Поясница описывается как "узкая, гибкая", помогающая бедрам не отягощать колен. Спина плавно изогнута к высоким ягодицам.
5. Руки, уши и стопы у Тиллоттамы - маленькие, как у девушек пин-ап.
6. Идеальные плечи - прямые и круглые.
7. Живот плоский, с намеками мышц, продольная впадинка вдоль тела явно выражена.
8. Шея - длинная и гордая.
9. Руки Тиллоттамы названы точеными.

В поисках штрихов к портретам Ефремов изучал все, что могло хотя бы частично напомнить Симу, Тиллоттаму, Сандру и прочих.
Приметы своих героинь он находил в древнеиндийских храмовых статуях апсар, в скульптурах Коненкова, в западных и восточноевропейских актрисах (ниже - Чело Алонсо, фигурой которой наделена Сандра), в девушках с портретов Серебряковой, даже в известных спортсменках.



Что уж говорить о тех временах, если в современном информационно богатом мире и я затрудняюсь в подборе моделей по-ефремовски.
Иногда нужные образцы встречаются в самых неожиданных местах.
К примеру, я нашла полноценную Ефремовскую красавицу в деревянной Фрези Грант, изваянной неизвестным автором.


@темы: Вдохновлялки, Ефремов, Женщины, Книги, Красота, Откуда дровишки, Просвещение, Ретро, Фетиши

15:19 

Фигуры во вселенной И.А. Ефремова

С удовольствием перечитываю "Лезвие Бритвы", настоящий гимн женской красоте и силе в маске научно-авантюрного романа.

Ефремов удивительно точен в описании внешности своих героинь, выражающих различные оттенки воспеваемой им красоты как "лезвия бритвы", высшей степени целесообразности. В любом из больших его романов (Таис Афинская, Туманность Андромеды, Час Быка) можно встретить детальные портреты красивейших женщин, зачастую даже с указанием параметров.
Иван Антонович склонен восхищаться не просто усредненной пропорциональностью, но той степенью выразительности анатомического, когда красота существует на грани с избыточностью.

Известно, что при подготовке романов Ефремов, лишенный общедоступных ныне образцов, по крупицам собирал прототипы своих идеалов и иллюстративный материал, отвечавший внутренним представлениям о прекрасном, составляя рабочие тетради, полные вырезок и репродукций. В частности, он был вынужден использовать как прообраз идеальной фигуры (Тиллоттама, Таис) вот этот шутливый рисунок:



Если обобщить, то фигура идеальной Ефремовской женщины выглядит так: от маленького до величественного роста, всегда с тончайшей талией, резко контрастирующей с правильно округлыми бедрами, с плоским животом, высокой крепкой грудью, высокими ягодицами, стройными (что важно!), длинными ногами, гибкими руками, высокой, гордой шеей, правильной и царственной посадкой красивой головы. Очень важно: все его идеалы - спортивны, но не выраженно мускулисты, а наделены "длинной мышцей", грацией танцовщицы и гимнастки. Не забудем про безупречную осанку.

Цифры приводимых в книгах объемов в данном контексте не так важны (полагаю, что у писателя не было должного представления о том, как выглядят бедра 110 см. в обхвате вкупе с талией 60 см., а вот 96.5\55.5\96.5 Сандры уже ближе к реальности), важней - производимое впечатление.

Некоторые "исследователи" творчества Ефремова пытаются найти его точеных, натренированных женщин в силиконовом порно или среди моделей плюс-сайз, что полностью противоречит самой концепции женщины-танцовщицы и гимнастки, носительницы не просто хорошей - исключительной, выдающийся человеческой "породы". С таким любительским и лишенным вкуса подходом я категорически не согласна.

Мне всегда было интересно отыскивать фигуры, могущие послужить иллюстрацией к Ефремовским книгам.

И первая, кого я хочу показать - Бетти Бросмер, не там, где ее талия стянута кушаком до безобразия, а где видны ее естественные пропорции.
Рост 165, вес 48, параметры: 97\55.5\92



@темы: Просвещение, Откуда дровишки, Красота, Книги, Женщины, Ефремов, Вдохновлялки, Ретро

19:48 

Елизавета Голованова в новом видео

Не могу не поделиться красотой.
Данное видео снято в рамках подготовки финала конкурса Мисс Россия нынешнего года. Победительницы прошлых лет записывают несколько коротких видеообращений, адресованных участницам текущего соревнования.

Видео очень понравилось мне действительной простотой и изысканностью предлагаемых образов.
Лиза, с ее античной головкой и лаконичной, изящной манерой держаться, как обычно, показывает нам реальность, равно далекую от и от бесформенных тряпок, и от натужно втянутых щек.



Несколько фактов о Лизе.

-Родилась 2 апреля 1993 в г. Сафоново Смоленской области.
-Мать Татьяна Голованова - врач в отделении ультразвуковой диагностики, отец Игорь Голованов - заведующий Сафоновским межрайонным отделением клинической патологии.
-Закончила школу с золотой медалью. Участвовала в областных олимпиадах, в основном по гуманитарным предметам.
-Окончила музыкальную школу по классу фортепиано.

-В 2008 году стала победительницей в конкурсе «Мисс Ветреница», проходившем в Смоленске.
Победила на всероссийском конкурсе красоты «Мисс Россия 2012».
В августе 2012 года представляла Россию в конкурсе «Мисс Мира», прошедшем в Китае.
В декабре 2012 года представила Россию в конкурсе «Мисс Вселенная», прошедшем в США. Вошла в десятку самых красивых участниц.

-Ныне учится в Московском Государственном университете путей сообщения, на юридическом факультете.
-Постоянно участвует в благотворительных проектах, - работает с больными детишками и сиротами.
-Параллельно работает как фотомодель.

-Рост – 178 см., цвет волос: каштановый. Цвет глаз: серый. Параметры (на момент конкурса МР): 86 - 62 - 89.

@темы: Вдохновлялки, Женщины, Красота, Мои люди, Русское и славянское, Символы, Стиль и мода, Фетиши

12:24 

Приятно посмотреть!

Совершенно исключительный Лизон на съемках рекламной кампании



На съемках ролика для Мисс Россия (ооочень нравится ее образ)

@темы: Фетиши, Стиль и мода, Символы, Русское и славянское, Откуда дровишки, Мои люди, Красота, Женщины, Вдохновлялки

15:50 

Тилан Блондо, 13 лет

Из некрасивой большеротой девочки, прославившейся скандальной фэшн-сессией, Тилан Блондо превратилась в 13-тилетнюю Гебу, представляя истинное лицо 10х годов 21 века, причем лицо естественное, натуральное.
Несомненно природные пухлые на грани разумного губы, эмалево яркие глаза и сурово густые волосы.
Она - как юная Бриджит Бардо, а скорее Брук Шилдз в 80х и Мила Йовович в 90х


Тилан нынче:


@темы: Красота, Женщины, Двойники и двойняшки, Гебы, Вдохновлялки

22:02 

lock Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
11:12 

Женственные героини

В сообществе девушка попросила назвать самых, на взгляд собеседника, женственных героинь кино и сериалов.
Я с удовольствием вспомнила.

Малена - "Малена" Торнаторе
Прекрасная, как пышная бордовая роза среди ромашек, и доказавшая нам губительную силу и невинную инакость красоты.
читать дальше

Инара - "Файфлай" Уидона. Типаж Деметры, матери всего, к которой влечет ослепших сынов человеческих.
читать дальше

Хильда - Сериал "Неукротимая Хильда" Вольфа Майя. Фильм о 1959 г, и Хильда - идеальная, сияющая женственность эпохи.
читать дальше

Элена - Сериал "Прожить жизнь". Настолько изящной, интеллигентной, утонченной, танцующей женственности не видела никогда. Будто эфиопскую гибкую царицу отправили в цивилизованный мир, где ее упругая хищность стала отголоском, как свет в глубине стройной амфоры. Ради такого стоит посмотреть ооочень длинный сериал.
читать дальше

Все эти героини очень красивы и наделены даром самопрезентации. Кроме того, художники по костюмам сочинили для каждой из них комплект нарядов, подчеркивающих и акцентирующих женственность, дополняющих особенную пластику. Стилисты с прическами и макияжем не отстали. Об этом стоило бы написать статью)

@темы: New-look, Женщины, Женщины-демиурги, Искусство, Красота, Мои люди, Ретро, Стиль и мода, Фетиши, Фильмы

16:13 

Идеал

Один взгляд на этих юниц, и сердце окутывает нежное кружево.

Только такие и вдохновляют Русского Дьявола. Только такие и могут считаться царевнами, Лелями, Моренами, Персефонами славянских глубин.

Наотмашь роскошные волосы. Кожа как тайный шелк драгоценной шкатулки. Самоцветные глаза. Простые и божественно ясные черты.

Им - тончайшие рубахи, кокошники, долгие рукава, накосники, височные кольца. Для них - вышивки, браслеты, поневы, кички, сарафаны, боярские кафтанчики, ряды подвесов и ожерелий. Для их застенчивой красоты - все наши русские сокровища; балалайки и медведи, и матрешки, и красные сапожки. Их косы раздвоить перед брачной ночью.

О чистой, музыкальной индивидуальности и внутренней деликатной свободе..
О юной нетронутой целине..
О стихийном уме, мятущейся душе, нашедшей лазейку и выпорхнувшей за пределы куба..
..Об этом поет пичужка-сирин в утренней дымке.





(Лизе - 19, Руслане - 18)

@темы: Вдохновлялки, Гебы, Красота, Откуда дровишки, Русское и славянское, Символы, Фетиши

15:17 

Руслана Коршунова

Сегодня я хочу вспомнить о настоящей русской красоте, воплощением которой для запада стала Руслана Коршунова, наделенная "сказочной, вечной красотой" русская Рапунцель "с кошачьими чертами".

Несколько фактов:

1. Родилась 2 июля 1987 года в Алма-Ате (Казахстан). Её отец, Сергей Коршунов, умер в 1992 году. Мать Валентина (девичья фамилия — Кутенкова) и брат Руслан поныне живут в Казахстане. Изначально они с матерью жили в военном городке в окрестностях Алма-Аты, позднее переехали в город. Мама ведет аккаунт в Одноклассниках.
2. Училась в школе для особо одаренных детей. В подростковом возрасте брала уроки игры на фортепиано и вокала.
3. Имела волосы ниже колен, справляться с которыми помогала мама.
4. В 2003 году журнал All Asia местной авиакомпании «Эйр Астана» поместил на своих страницах статью о немецком языковом клубе, который посещала юная красавица. Так получилось, что статья с фотографией Русланы попала в руки Дебби Джонс, рекрутера «Models 1», известного модельного агентства. Дебби тут же принялась искать девушку. С пятнадцатилетней Коршуновой немедленно был подписан контракт, и девушка уехала на Запад.
5. В 2005 году Руслана Коршунова стала главным открытием нью-йоркской Недели моды. Благодаря длинным золотистым волосам она получила прозвище «русская Рапунцель». Параметры модели: рост 174 см, 85-58-86, размер одежды (европейский)- 34, размер обуви – 37.
6. Владела четырьмя языками: русским, казахским, английским и немецким.
7. Участвовала в кастинге на роль главной героини фильма «Парфюмер».
8. Вела блог в Одноклассниках и страницу на MySpace. Блог полон пронзительных изречений о любви, призрачных, как дымка в весеннем небе.
9. 28 июня 2008 года, за 4 дня до своего 21-летия, Руслана выпала из окна своей квартиры на девятом этаже на Манхэттене (Уотер-стрит, 130) и разбилась. Полиция посчитала это самоубийством, однако предсмертной записки найдено не было.

В наш век надутых губ, накаченных щек, нарощенных волос, неестественных масок вместо лица - удивительно сознавать, что всего семь лет назад существовал этот дикий, нежный цветок.
У нее были прихотливые скулы, преображавшие по-детски округлое лицо, точеный нос, аквамариновые глаза, будто с жемчужинками в уголках, шелковая кожа, естественно пухлые, выразительные губы, и русые, извивистые, долгие волосы Василисы Прекрасной.



Царевна с картин Васнецова так и не успела вырасти. Если бы я была русской кукольницей Бычковой, я бы непременно посвятила одну из своих драгоценных кукол Руслане.


@темы: Фетиши, Символы, Русское и славянское, Откуда дровишки, Мои люди, Красота, Женщины, Гебы, Вдохновлялки

12:27 

lock Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
14:39 

Претендентки на звание Мисс Россия 2015

Просмотрела 110 карточек, отметила для себя немногих.
Ниже - приглянувшиеся девушки.
читать дальше
Но больше всего понравилась "избыточно" одаренная Лилия из Петропавловска-Камчатского, 176, 93-60-90, 21 год. Волосы! Фигура! Акварельный цветотип...
читать дальше

@темы: Русское и славянское, Красота, Женщины

11:57 

НГ

В этот раз решила пощелкать (у нас с ним там мало протоколирующих съемок:)), и если бы у меня был Инстаграм, то материала бы набралось на серию постов :).

Наш третий совместный НГ...

Первый мы провели в Зэпе, на простаивающей квартире Светки; я была в облегающем красном платье и черных чулках.
Второй - так же в Зэпе, у него дома; я надела бархатные черные туфли и черное шелковое платье с ало-золотым принтом.

Нынче было васильковое платье и васильковые же бархатные туфли на огромном каблуке.
Мы не готовили лукуллова пира: ограничились запеченным мясом в сопровождении свежих овощей и маленьким салатом. Впрочем, в прошлые разы было так же)

Утро сов началось внезапным утренним сексом ;)
Быстро приготовили еду, Димон съездил на Московский проспект за новым аккумулятором для моего телефона.
Вечером погуляли по окрестностям и провели время в кафе за разговорами о музыке и грядущем. В кафе я всматривалась в его удивительное лицо, серые, грозовые, драгоценные глаза, и даже, кажется, пропустила мимо ушей часть запальчивой речи. )
Вернувшись, спокойно встретили НГ, посмотрели фильм и легли спать под канонаду петард.
Получился теплый, нежный, гармоничный праздник для двоих - как я и мечтала.


@темы: Красота, Любовь, М., Мир Марины Яниной, Стиль и мода, Я, Я на фото

"ХНН"

главная