• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: Я (список заголовков)
19:36 

Вес и еда

14:18 

Развиртуализация с Мисс Россия

Вернулась из Москвы, со встречи Елизаветой Головановой.
Обратный поезд Кисловодск-СПб, следующий через Москву - это поезд в Ад)). А туда на Сапсане, как белые люди)

Лиза - точно какой-то новый вид человека, Perfectus homo ;)
Умна, с великолепно поставленной речью, изящными жестами и сдержанной, приятной мимикой. Добрая и интеллигентная, думающая, но с чёртиками в омуте).
О внешности - молчу. Идеальная. Напомнила, кстати, замечательную Анечку Ежевичное вино, которая не менее Perfectus. :)

Мы, в общем-то, встречались не для протокола, но все-таки немного пощелкались.


@темы: Я, Фетиши, Русское и славянское, Наблюдения, Мои люди, Мир Зело, Красота, Женщины-демиурги, Вдохновлялки, Я на фото

22:49 

Холодное лето..

Хочется сделать пост вроде "Фотографии, которые меня вдохновляют"..
Я составляю такие подборки для подруги Светки, узницы родного Заполярного, и отсылаю ей на рабочую электронную почту.
Калейдоскоп стройных и полных красавиц складывается в розетку витражного окна, сочного, летнего, фруктово-леденцово-цветочного.
Одна из них - пышка с удлиненными, таинственными глазами, - так похожа на мою Светку, в жизни которой только три радости: игра в театре, сериалы и дети.
Милая моя девочка, мечтавшая об Антонио Бандерасе, а получившая к сорока годам двух отпрысков-безотцовщину и темное, как омут, одиночество... Из всех сил и от всей моей души желаю ей обрести любовь, да не абы какую, не принца даже - короля! Ведь она, окончившая художку, двадцать лет блиставшая в местном театре, спасшая всех котят в округе, внешне несгибаемая, но тонкая, глубокая, флегматическая натура - она и есть та русская мать, на которой все зиждется.

А у меня тем временем - рабочие передряги, выбравшие все соки, отобравшие разум и перебившие дыхание.
Признаюсь, как на духу: я была по-настоящему счастлива, когда в череде тяжелейших рабочих будней выдалась пара свободных деньков. Размеренно пробуждаясь, я занималась всем тем, до чего не доходили руки, - посещением больницы и солярия, мытьем окна, стиркой занавесок, спокойным выгулом по блещущим улицам чисто умытого города.
Равновесие. Гармония. Покой. Это то, что я люблю, то, где мне место, это моя вотчина.
Однако пришлось возвращаться, и нервы снова натянулись струной.

Меж тем я выиграла конкурс "Лицо ТЦ Гулливер". :) В мае, прогуливалась по комплексу, я увидела баннер, на фоне которого предлагалось сняться. Ради забавы щелкнула себя, отправила фото, а через месяц меня нашли и поздравили организаторы.
Конкурс придуман Гулливером совместно с модельным агентством, поэтому в июле меня ждет профессиональная фотосессия. Посмотрим, что там будут за шедевры.)

Мои музы все лучше и лучше с каждым снимком. Я могла бы показать их, но покажу, пожалуй, себя. Поехали вчера с Митей за баскетбольным мячом (он, некогда капитан молодежной сборной, задумал играть на уличной площадке). После сходили в Мак, где я радостно, буквально повизгивая, сточила биг-мак. ) Потом гуляли. Нагулялись до гудящих ног. Отрывались, как могли, в общем).
Митя меня снимал, но получились либо лицо, либо фигура - без совмещения)))


@темы: Дружба, Зэп, Мир Марины Яниной, Петербург, Я, Я на фото

15:53 

Вопрос к ПЧ

Вернулась с шейпинга после обсуждения результатов очередного теста.
Ненужные отложения постепенно уходят, а мышцы немного прибавляются. Шейпинг-рейтинг растет)
После долгих раздумий определила для себя идеальные параметры.

читать дальше
А у вас какие представления об идеальной себе?

@темы: Я, Шейпинг, Мир Марины Яниной

11:40 

2 мая.

Вчера замечательно прогулялись - на "Мстителей: эру Альтрона", и в Пиццу-Хат потом.
Воспользовалась случаем поснимать упрямого Митю. Он всячески сопротивлялся, но я заломала. :)

читать дальше


Дома мы посмотрели первую часть Мстителей, ...и прочая романическая чушь))

Ах да, пара моих фото.
читать дальше

@темы: Я на фото, Я, Фильмы, Темный Господин, Секс, Мир Марины Яниной, М., Любовь, Красота, Женщины, Вдохновлялки

13:40 

Сегодня время тренировки размышляла о целесообразности назначенной мне программы.
На самом деле, нельзя бездумно доверяться не только компьютеру, но и тренеру (тем паче, что я работаю аж с тремя). Категорически глупо и "просто тренироваться", без учета своих особенностей.

читать дальше

@темы: Я, Шейпинг

09:19 

Наблюдение

За временным отсутствием сварки Дмитрия сделали «смотрящим по объекту».
«Невеликое дело – бумажки подписывать, особого ума не надо. А ты попробуй, завари какую-нибудь сложную деталь» - выразил Митя суть «руководящей» работы в одном предложении. Неинтересно, муторно и не несет практической пользы.
Джон, который последние 10 лет работает главным специалистом по автоматизации в «Норильском никеле», вторит ему: «бесполезная по сути, в основном бумажная работа, сопровождаемая истериками проворовавшихся топ-менеджеров». Он подумывает переквалифицироваться в … промышленного альпиниста.

Я с ними согласна. Как человек, выросший в промышленном городке, в советский период, когда высококвалифицированный рабочий был высшей кастой, я с молоком матери усвоила, что настоящий мужик не «бумажки перекладывает», не ворует, не тунеядствует – он создает руками и головой, преображая материальное пространство. К сожалению, в 90е на передний край вышли совсем другие люди...


@темы: М., Мир Марины Яниной, Возмутительно!, Зэп, Джон, Я, Мужчины

10:28 

Вчера

Сижу сиднем уже шестой день. Радостно. С котом :)
Вообще ничего не хочется, только читать книги, есть и спааааать.

Вчера фотографировалась, криво намазав губы красной помадой. Рожа свежая. Еще бы - столько спать)

@темы: Я, Я на фото

00:21 

С 36-тилетием меня:)



Я в Заполярном до конца недели, и отмечать буду в компании Светки, кота и остальных:)
А Митя в Питере, ...как же мне его не хватает!

А вот что я себе желаю:

1. Осуществления творческих проектов
2. Чтобы меня окружали самые красивые, умные и добрые люди
3. Чтобы у всех моих близких людей и животных все было абсолютно благополучно
4. Чтобы я обрела все условия для того, чтобы можно было продвинуться на ниве материнства. Материальные и эмоциональные.
5. Чтобы мы с Митей были еще более счастливы (и ему творческих успехов заодно :))
6. Чтобы можно было избавиться от офисной работы и при этом только выиграть материально
7. Приятных путешествий
8. Устаканивания всех проблем с моей недвижимостью
9. Сохранения и преумножения красоты, здоровья и юности
9. Легкости и счастливого, беззаботного, наполненного любовью и творчеством бытия.

Да будет так.

Спасибо вам, мои потусторонние друзья.

@темы: Символы, Я

12:54 

О формировании парадигмы собственного творчества.

По следам поста Stella Maris

В последнее время и у меня в голове проясняется :)

Что я умею?
Могу писать, рисовать, выдумывать персонажей и сюжеты, разрабатывать образы и концепты, подбирать вещи, делать грим, прически.
Есть несколько близких и трогающих душу тем, архетипов, которые со мной с детства.

Изобразительные средства, которыми я могу пользоваться:

-Фото/видео
-Текст
-Рисунок, дизайн
-Мода, стиль
-Прическа, грим
-Вещи и предметы
-Тотемы

Главный мой персонаж: антропоморфное воплощение творческой, созидательной сути Вселенной.
Это – Девочка-демиург и Темный Господин.

Основной мой герой - человек, отличный от большинства совершенством тела и души.
Вспомогательный материал – предметы, вещи, антураж
Помощники и соавторы: музыканты, фотографы, художники, стилисты
Близкие направления в искусстве: символизм, сюрреализм, этно

Итог: синтетическое искусство, сплав разных видов.
Сценические перфомансы, видеоинсталляции, арт-буки (фото и рисунки, дизайн), фотопроекты, видеоклипы, тексты песен, рассказы, стихи, сказки, перекликающиеся с музыкальным материалом.
Так постепенно рождается полотно интерактивного мира, полного гиперссылок.

Любимое: находить свою Девочку-демиурга в прекрасных девушках с роскошными волосами, горделивых и изящных.

Моими моделями были интеллигентные питерские барышни: Алена, умный и грамотный подросток, Александра, мудрая молодая мать. Весьма хочется занять в следующем фотосете Елизавету Голованову, и сейчас я веду переговоры, но не факт, что столь востребованная и довольно известная молодая особа сможет уделить время моему проекту.

@темы: Я, Фетиши, Темный Господин, Символы, Русское и славянское, Откуда дровишки, Мир Мэри Эры, Мир Марины Яниной, Мир Зело, М., Красота, Коллективное бессознательное, Женщины-демиурги, Двойники и двойняшки, Вдохновлялки

22:04 

Про фитнес и шейпинг

Как утверждают создатели шейпинга, он более, чем фитнес, способствует формированию женственной фигуры с удлиненными линиями (хотя в шейпинге тоже имеется анаболическая программа для продвинутого уровня).
Я бы советовала фитнес (силовые нагрузки) девушкам худощавого телосложения, астеникам, тоненьким былинкам со слабовыраженными формами, шейпинг же - девушкам невысокого роста, для которых перекач чреват коренастостью, а хорошая "длинная мышца" выгодна.

С полными девушками все не так однозначно.
Шейпинг (кардионагрузка) действует вкупе со специальным питанием на основе овощей, поэтому у полных девушке есть шанс похудеть и выточить себя только если они будут придерживаться диеты. Но... то же касается и фитнеса с его ограниченным, хоть и белковым в основе, питанием.
Я видела на примере своей коллеги, обладательницы на редкость тяжелого, неповоротливого сложения, к каким плачевным результатам приводят беспощадные тренировки с весом на фоне бесконтрольного потребления белка. Огромные икры буквально перестали помещаться в брюки, хотя живот видимо спал. В шейпинг-клубе я так же наблюдала немало полных девушек, и редкой из них удавалось похудеть значительно - опять же из-за пренебрежения диетой.

Приведу удачные фитнес-примеры.

Моя любимая муза, Александра, занимается у тренера-фитнес-модели (кстати, фигура у тренера как раз перекачанная) три раза в неделю, и вот каких результатов она достигла (85-60-89 при росте 163, есть ребенок). Интересно, что ее фигура, в отличие от многих, не стала коренастой, но приобрела еще большую точеность, выразительность.



Ну и напоследок - Елизавета, которая тоже занимается с весом. В силу природной хрупкости и вытянутости линий она не стала качком несмотря на многолетние занятия (86 - 62 - 89 при росте 178, детей нет).



Таким девушкам фитнес не страшен в силу природных кондиций.
Однако всем остальным, в том числе и мне, к такого рода нагрузкам следует подходить разумно.

@темы: Я, Шейпинг, Русское и славянское, Мои люди, Красота

22:02 

lock Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
12:11 

News

1. Не так давно затарилась шмотками: приобрела две пары узких брюк (синие и темно-коричневые), новую синюю сумку более вместительных размеров, нежели мои обычные кукольные, два изумительных красных платья из плотного трикотажа, чудесный джемпер с оленятами, за которым пришлось ехать к чертовой матери :) (www.serge-fashion.by/catalog/bluzki/0228_2_bluz...), и т.д. и т.п.

2. Измерения в прошлую субботу показали, что мой шейпинг-рейтинг взлетел на 6% и я уже близка к идеалу по мнению компьютерной программы). Ушло еще 1.5 кило жира, а мышцы не пришли - результат получается именно тот, на который я рассчитывала. Кроме того, у меня совершенно точно увеличился бюст на 1 см.))) Причем объем под грудью остался прежним.

3. Вчера решительно отрезала половину косы; укороченная коса смотрится толстой. Теперь, думаю, у меня не осталось больных волос. Приятно удивил возглас парикмахера про мои волосы: "густые"! Особенно на фоне массового исхода шевелюры 2013 года и оханий стилистов.

4. Пока стриглась, смотрела на мини-экране рекламу профессиональной косметики для мужских волос American Crew. Прекрасные черно-белые юноши и мужчины от 20 до 35 изображали успех, разъезжая на дорогих тачках, занимаясь спортом и совершая прочие милые женскому глазу вещи. И, конечно же, я не могла не отметить, что мой Митя выглядит ничуть не хуже, а то и гораздо лучше этого молодняка.
Потом явился и сам герой моих грез, нагруженный продуктами, уселся на диванчик и стал угрюмо пялиться в телефон.
Я заэксплуатировала любимого: пришлось ему после субботней адовой смены гулять по магазинам, пока я наводила красоту. Тетка за стойкой чуть шею не свернула, рассматривая живого классного мужика, не подозревая о полной сумке куриных окорочков)))
Я подумала: какие же божественные создания - мужчины. Их шестидневная щетина, гладкие бугры мышц, острый взгляд, сильные руки, хищные движения, звериная природа... Они созданы, чтобы доставлять нам радость одним своим видом.

5. А в прошлую субботу мы съездили на студию и записали голос для сингла. Как же Митя пел... Звукорежиссер подскакивал и орал в экстазе: "Сатана"!!, "Мановар"!, "а вот это уже музло пошло"!
Позже (дома) Митя выбирал нужные партии, накладывая друга на друга четыре варианта одного куска. В сладком бреду слушая полный теней густой хор, я озарилась мыслью: насколько же все это русское, древнее, чуждое этому миру, как гул чертогов Кощея.

Работа над синглом завершается. Остались лишь сведение и мастеринг. Я уже заказала обложку.

6. Из негативного: в нашей дирекции сократили еще четырех человек, в моем отделе остались я да напарница. Значительно урезали зарплату.
Митю же перевели работать на Западный скоростной диаметр, где он гробит спину шесть дней в неделю. Это вам не наркоманы-дрочеры из мажорских групп, играющие на папины деньги. Кастую, чтобы как можно скорее у него появилась работа рядом с домом.
У него по вечерам, простите, не пиво и диван, а спорт, музыка и любимая женщина.

Ну вот и все, пожалуй. :)

ПС Забавное наблюдение: моя любимейшая скульптура Люцифера из Собора Святого Павла в Льеже vs Митя вешает белье в ванной:gigi:

@темы: Я, Шейпинг, ХНН, Стиль и мода, Сегодня я счастлива!!!, Русское и славянское, Рок-н-ролл, Петербург, Музыка, Мир Марины Яниной, М., Любовь, Возмутительно!

18:34 

Я в 18 и 20

На сообществе зашла речь о том, как мы меняемся с возрастом.
Я порылась в поисках своих старых фоток, и поняла: "никак". Ну почти)))

18. Общага в авиагородке (надо сфотаться в такой позе)))


20. НГ 1999-2000

@темы: Я на фото, Я, Ретро, Двойники и двойняшки, Гебы

22:28 

Лифоны!

В последнее время в связи с массовой закупкой облегающих платьев и началом карьеры шейпинг-модели) озадачилась поиском лифаков.

Но лифаков не простых, а соответствующих некоторым параметрам, так то:

1. На обхват под грудью 68 и собственно груди 83, но не тесный, не стискивающий грудную клетку на вдохе, с достаточно длинными лямками;
2. Из хлопка с небольшим процентом эластана;
3. Такой, чтобы каждая грудь полностью и комфортно помещалась в чашечку, заполняя ее и ни в коем случае нигде не пережимаясь;
4. Без поролона, эффекта пушап и без косточек

Ха-ха, конечно же, таких я не нашла даже в хваленом Тенезис, в котором самый простой эластичный лифон размера 70, 75 и даже 80 В оказался мне мал в чашке и некомфортен в обхвате. Ничё себе, +12 см подумала я. Чашка В, подумала я. Может, это норма - жалкие мелкие чашечки для зачаточных грудей и перетягивающий ребра и подмышки обод?

Но сегодня судьба вознаградила меня за мучения.
Заглянув в соседний магазинчик "Serge" (белорусский бельевой и прочий трикотаж, кладезь домашних нарядов), я впервые заметила, что на верхнем ряду выставки развешена плеяда чудесных бюстгальтеров.
Перемеряя оные, я едва не визжала от восторга; подошли буквально все, и по всем параметрам.
Оказывается, эти "подростковые" размеры висели тут еще с незапамятных времен.
Все оказалось, как я и хотела: абсолютный комфорт, красота, качество. Хапнула три кружевных и один для спорта.
Фотки - ниже. Кстати, размер у трех - 88. Вот и верь после этого ярлыкам.


@темы: Я, Стиль и мода

10:35 

lock Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
15:58 

lock Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
11:57 

НГ

В этот раз решила пощелкать (у нас с ним там мало протоколирующих съемок:)), и если бы у меня был Инстаграм, то материала бы набралось на серию постов :).

Наш третий совместный НГ...

Первый мы провели в Зэпе, на простаивающей квартире Светки; я была в облегающем красном платье и черных чулках.
Второй - так же в Зэпе, у него дома; я надела бархатные черные туфли и черное шелковое платье с ало-золотым принтом.

Нынче было васильковое платье и васильковые же бархатные туфли на огромном каблуке.
Мы не готовили лукуллова пира: ограничились запеченным мясом в сопровождении свежих овощей и маленьким салатом. Впрочем, в прошлые разы было так же)

Утро сов началось внезапным утренним сексом ;)
Быстро приготовили еду, Димон съездил на Московский проспект за новым аккумулятором для моего телефона.
Вечером погуляли по окрестностям и провели время в кафе за разговорами о музыке и грядущем. В кафе я всматривалась в его удивительное лицо, серые, грозовые, драгоценные глаза, и даже, кажется, пропустила мимо ушей часть запальчивой речи. )
Вернувшись, спокойно встретили НГ, посмотрели фильм и легли спать под канонаду петард.
Получился теплый, нежный, гармоничный праздник для двоих - как я и мечтала.


@темы: Красота, Любовь, М., Мир Марины Яниной, Стиль и мода, Я, Я на фото

21:59 

...

Митю задержали в Усть-Луге, на работе массовые сокращения и полный трэш, у меня подспудно гудят нервы, - как струны, натянутые очень крепко.
Стараюсь планировать и находить приятное: маленький обмен открытками, небольшой поход по магазинам, наготовить вкусной еды к приезду любимого, разговор со Светкой Горячей с обсуждением отправленных ей на рабочий ящик фотографий девочек и котиков (голос из далекой, родной точки на карте), возможная поездка в Заполярный после праздников... Красивые фото знакомых девчонок. Звонки любимого. Завтра - пятница. Скоро каникулы и долгожданная свобода.

А тем временем Елизавета Голованова, Мисс Россия 2012, навестила маленьких пациентов кардиологического института им. Бакулева и в канун Нового года вручила им сладкие подарки и развивающие игрушки, которые собирали специально для этих детишек Лиза и ее "коллеги": Мисс Россия 2014 Юлия Алипова, Мисс Россия 2013 Эльмира Абдразакова и Мисс Россия 2011 Наталья Гантимурова.

Собирали-то все (т.е. не реально формировали, а пиарили именами)... А вот поехала и действительно поиграла с малышней одна Лиза. Умница.


@темы: Дружба, Джон, Вдохновлялки, Я, Фетиши, Русское и славянское, Мои люди, Мир Марины Яниной, Любовь, Красота, Женщины

17:18 

...

Митя уже вторую неделю в Усть-Луге в командировке.
Запись сингла, понятно, топчется на месте.
Я тут страдаю деконструктивно провожу время.
Совершенно не хочется ложиться спать вовремя - едва запихиваю себя в постель к 12. Похоже, организм мой забунтовал.

Купила сегодня третий абонемент на шейпинг. За два месяца занятий ушло 1.5 кило жира и пришло 1.5 кг мышц. :gigi: Не похудела ни на грамм) Причем белки я особо не трескаю. Вот такая у меня натура. :otstoy:
Что с этим делать? Решим, если еще через два месяца ничего не изменится. Накачанные ляжки ничуть не лучше жирных, по-моему)))

В качестве терапии смотрю прекрасные фото с пляжей моих реальных знакомых, отличающихся совершенством фигуры и недавно побывавших в теплых краях. Такую красоту не сыскать и на обложках, поверьте мне на слово)
Причем сразу две знакомые красавицы успели оторваться на море до последних экономических событий.
Их снимков по понятным причинам не выложу, но вот мисс Ульяновск Валей Димитровой с удовольствием поделюсь.


@темы: Вдохновлялки, Женщины, Красота, Мои люди, Русское и славянское, Фетиши, Шейпинг, Я

"ХНН"

главная